top of page
HI (80).JPG
19 JULI 2025

EN NY SWIMRUN-UPPLEVELSE DU INTE VILLE MISSA!

SEIZE YOUR POTENTIAL

Följ med mer än hundra deltagare på ett oförglömligt ö-till-ö lopp genom storslagna landskap, öppet hav och pulserande festivalkänsla.

 

Simma i kristallklart vatten, spring längs natursköna stigar och känn lagandan när ni tar er från ö till ö. Känn spänningen stiga när du närmar dig mållinjen – mitt i Östersjöfestivalen. Det här är mer än ett lopp. Det är ett äventyr du alltid kommer att minnas.

HI (70).JPG

TVÅ EPISKA BANOR.
EN OFÖRGLÖMLIG RESA!

LONG COURSE (33 km)

Start i Järnavik | 26,4 km löpning + 5,6 km simning | Start: 09:00*

 

*Båt från Östra Piren kl. 07:00 ingår

​

RACE PM LÅNGA BANAN 2025

SHORT COURSE (18 km)

Start i Matvik | 14,9 km löpning + 3,1 km simning | Start: 11:00*

 

*Ordna din egen transport till Matvik

RACE PM KORTA BANAN 2025

Upplev en ny bansträckning som tar dig genom orörd natur och bjuder på fantastiska nya vyer längs Östersjön. Loppet avslutas mitt i hjärtat av Östersjöfestivalen, där du springer i mål till jubel, musik och feststämning.

Tidschema

07:00 – Båt avgår från Östra Piren till Järnavik (endast för deltagare i Långa banan)


09:00 – Start – Långa banan (33 KM)

  • Plats: Järnavik

  • Inkluderar 26,4 km traillöpning och 5,6 km simning
     

11:00 – Start – Korta banan (18 KM)

  • Plats: Matvik (deltagare ansvarar själva för transport till startplatsen)

  • Inkluderar 14,9 km traillöpning och 3,1 km simning
     

12:00 – 15:30 (ungefärligt) – Målgång & Firande

  • Plats: Östersjöfestivalens område

  • Hejande publik, musik och förfriskningar väntar!

  • Alla som fullföljer loppet får mat serverad av Italiì i deras Festivo-område (kolla @italii på Instagram eller Google)
     

16:30 – Prisutdelning – Båda banor
Fira tillsammans med dina lagkamrater, familj och vänner
 

Kväll – Efterfest på Villa Utsikten
Alla funktionärer och deltagare är välkomna

MISSA INTE NÄR ANMÄLAN 2026 ÖPPNAR - PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV!

Tack för att du prenumererar på vårt nyhetsbrev!

BILDER

VÅRA PARTNER

Vi är stolta över att samarbeta med ledande varumärken och organisationer – som stöttar vårt uppdrag att främja hälsa, träning och gemenskap genom sport. Tillsammans skapar vi minnesvärda upplevelser och meningsfulla evenemang som inspirerar både atleter och entusiaster.

IMG_0286.JPG
Untitled (Instagram Post (45)).zip - 2.png
IMG_0464.PNG
Softhouse.png
8153-Sparbanken-i-Karlshamn_Vector_2R_Pos.png
U Logo RedBlack-OFFICIAL.png

Tävlingsregler & Säkerhet

​

  • Alla deltagare måste tävla i lag om två personer (inga soloanmälningar tillåtna).

  • Lagen måste hålla sig inom 10 meter från varandra under hela loppet.

  • Endast tävlingsfunktionärer får ge hjälp under loppet.

  • Tävlingsfunktionärers anordningar ska följas.

  • Håll dig till markerade stigar och visa hänsyn till naturen.

  • Nedskräpning leder till diskvalificering.

​​

Obligatorisk utrustning:

  • Visselpipa (en per person)

  • Våtdräkt anpassad för vattentemperaturen

  • Simmössa och tävlingsväst ska bäras under hela loppet

  • All utrustning måste tas med i mål

  • Mjuk kopp eller flaska för vätska - gäller enbart långa banan (undvik engångsplast!)


Tillåten utrustning: 

  • Handpaddla

  • Flythjälpmedel (t.ex. dolme, flytväst)

  • Simglasögon

  • Draglina 
     

Räddningspersonal och sjukvårdsteam har tillgång till avstämda larmpunkter. Fler hjärtstartare finns längs banan.

Tävlandet sker på egen risk. Vi rekommenderar att teckna en loppförsäkring som gäller hela året.

Biblioteksgatan 8

37435 Karlshamn

+0046 709627036

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page